Das richtige Ruhekissen

Guten Morgen! Klingt der Gruß nur so dahergesagt, hat das häufig etwas mit der verbrachten Zeit davor zu tun. Körper und Geist tanken nachts neue Kraft für den nächsten Tag. Je besser das gelingt, umso überzeugender treten wir am Morgen auf.

Schlafen auf Wasser Sex in einem Wasserbett umwittert der Mythos des Besonderen. Ob es an der Vorstellung der sich sanft bewegenden Oberfläche liegt? Die Erfahrung muss wohl jeder für sich machen. Gekauft werden Wasserbetten von Jung und Alt, von dicken oder dünnen Menschen. Geschätzte fünf und mehr der Deutschen schlafen auf Wasser. Zu dieser Art Bett gehört eine Heizung. Normalerweise wird sie auf Hauttemperatur eingestellt – etwa um 28° Grad. Die temperierte Wärme gehört zu den besonderen Eigenschaften eines Wasserbetts. Einen Stromschlag zu erleiden, ist faktisch ausgeschlossen. Beim Liegen seekrank zu werden auch. Das Wasserbett selbst wird nur dann in Schwingung versetzt, wenn der Liegende sich bewegt. Gewicht und Körperbau spielen, im Gegensatz zur üblichen Matratze, keine Rolle. Das Medium Wasser nimmt genau die Körperform des Schläfers annimmt. Es stimmt: Wasserbetten sind schwer. Dass aber irgendwo die Wohnungsdecke nachgegeben hat, ist nicht bekannt. Wie auch? Stehen bei einer Feier zehn Gästen auf der Fläche eines Bettes beieinander, ist die punktuelle Belastung ungleich höher.

Matratzenkauf • Gut ausgebildete und kompetente Fachverkäufer suchen. • Im Kaufgespräch gezielt auf Schlafgewohnheiten eingehen und eventuelle Beschwerden erwähnen. • Matratzen in Ruhe und ausgiebig Probe liegen. Sind sie in Plastik verpackt, beeinträchtigt das das subjektive Empfinden. • Auf Gerüche achten. • Zur Linderung von Allergien sollte das Material von Matratzen und Kissen alle vier Wochen Waschen zulassen und aushalten. • Reklamationsmöglichkeiten und Garantiezeiten prüfen. • Nach zehn Jahren ist eine Matratze in der Regel verbraucht. (red) (ffu)